یکی از مهمترین کارهایی که در زندگی میتوانید انجام دهید این است که دائماً درحال پیشرفت و بهترشدن باشید. اگر شما هم همینطور فکر میکنید، به مسیر رشد و توسعهی فردی خوش آمدید! با خودتان عهد کنید در برنامهی روزمرهتان، کارهایی را بگنجانید که هرروز – هرچند کم – شما را به هدف تان نزدیک کند. میتوانید با کارهای سادهای مثل دور ریختن افکار و تلقینهای منفی شروع کنید.